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BCAA 400 mg 150 Kapseln

BCAA  400mg 150 Kapseln

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BCAA

400mg

150 Kapseln

 

Was sind BCAA’s?
Ist die geläufige Kurzform für Branched Chain Amino Acid. Das ist ein Gemisch aus essenziellen Aminosäuren, die täglich in großer Menge vom Körper benötigt werden. Im Allgemeinen nimmt man diese mit der täglichen Nahrung auf, denn die BCAA’s befinden sich in Produkten aus Milch und in Fleisch.

 


Warum im Kraftsport zusätzlich BCAA’s ergänzt werden sollten?
Durch die hohe körperliche Belastung besonders im Kraft- und Bodybuildingsport benötigt der Körper deutlich mehr BCAA’s. Deshalb sollten bereits vor Beginn des Trainings die Depots mit Aminosäuren aufgefüllt werden. Intensives Training der Muskeln zieht einen Abbau von Protein nach sich und dieser Prozess kann mit einer entsprechendenSporternährung gehemmt werden. Entsprechende Produkte findet der Sportler im Bodybuilding Shop. Die BCAA’s haben die Aufgabe die Fettreduktion zu beeinflussen und dabei gleichzeitig den Aufbau von Muskelgewebe zu fördern.
Wann und wie sollten die Aminosäuren eingenommen werden?
Die BCAA’s, die als Supplement eingenommen werden, gibt es sowohl in liquider Form als auch in Form von Kapseln.

150 Kapseln

Anwendung:

 

Ueber 50kg:2 Kapseln vor dem Training und 2 nach dem Training

Ueber 70kg:3 Kapseln vor dem Training und 3 nach dem Training

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